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揭秘：肌肉含量低，原来隐藏着这些秘密！(肌肉含量低有什么弊端)
在我们的日常生活中，肌肉含量往往被忽视，甚至有些人认为肌肉含量低是一种健康的表现。然而，肌肉含量低实际上隐藏着许多不为人知的秘密。今天，就让我们来揭秘肌肉含量低背后的真相。 肌肉含量低意味着身体基础代谢率降低。基础代谢率是指人体在安静状态下（一般是指清醒但处于休息状态，如睡眠）维持生命所需的最低能...